Cabinet à Heudebouville (Eure) · Enfants, adolescents et adultes

Retrouver l’équilibre entre le corps et l’esprit

Un stress, une émotion non exprimée ou une surcharge peut influencer l’énergie du corps et créer des tensions ou des blocages. Grâce au test musculaire, la praticienne identifie ce qui déséquilibre la personne et utilise des techniques douces (touchers, mouvements, respiration, points énergétiques…).

À propos de Mathilde

Je m’appelle Mathilde. Depuis toujours, je suis fascinée par ce qui nous anime intérieurement : nos émotions, nos histoires, nos blocages… et surtout notre capacité naturelle à nous en libérer lorsque nous sommes bien accompagnés.

C’est ce chemin qui m’a menée à me former, d’abord en psychogénéalogie, pour comprendre l’impact de notre histoire familiale sur notre vie, puis à devenir praticienne en kinésiologie, une approche douce qui permet au corps de s’exprimer autrement que par les mots.

Aujourd’hui, j’accompagne enfants, adolescents et adultes dans une démarche bienveillante, humaine et profondément respectueuse. Mon rôle est de créer un espace sécurisant où chacun peut déposer ce qu’il vit, explorer ce qui le freine, reconnecter à ses ressources et avancer vers un mieux-être.

Chaque séance est une rencontre unique, un moment où l’on écoute le corps, l’émotion, l’histoire… pour remettre de la lumière là où le vécu a laissé des traces. J’accompagne avec douceur, intuition et authenticité, pour vous aider, quel que soit votre âge, à retrouver clarté, équilibre et liberté intérieure.

Portrait de Mathilde, praticienne en kinésiologie et psychogénéalogie

La kinésiologie, qu’est-ce que c’est ?

La kinésiologie est une approche qui s’intéresse au lien entre le corps, les émotions et le fonctionnement global de la personne. Elle s’appuie principalement sur le test musculaire, un outil qui permet d’observer comment le corps réagit face à un stress ou à une information. L’idée centrale : le corps garde en mémoire ce que l’esprit oublie.

L’objectif de la kinésiologie est de venir travailler sur vos peurs et insécurités inconscientes grâce au test musculaire.

Illustration de la kinésiologie

L’histoire de la kinésiologie

La kinésiologie moderne est apparue dans les années 1960 grâce au Dr George Goodheart, chiropracteur. Il a découvert que certains muscles faiblissent lorsque des méridiens énergétiques — issus de la médecine traditionnelle chinoise — sont perturbés. Ses recherches ont donné naissance à la Kinésiologie Appliquée.

Plus tard, d’autres praticiens ont simplifié et élargi cette méthode pour la rendre accessible au grand public. C’est ainsi qu’ont émergé plusieurs courants, comme le Touch for Health, qui combine tests musculaires, points réflexes, mouvements corporels et équilibre énergétique.

Le Dr George Goodheart
Dr George Goodheart

La kinésiologie aide à :

  • réduire le stress et l’anxiété,
  • libérer des tensions physiques ou émotionnelles,
  • améliorer l’énergie et la clarté mentale,
  • retrouver un mieux-être global,
  • mieux comprendre ses propres réactions…

Thèmes souvent abordés

  • Confiance en soi
  • Difficultés à communiquer
  • Douleurs
  • Reproduction des schémas
  • Enfants et adolescents
  • Traumatismes
  • Burn-out
  • Dépression
  • Stress
  • Difficultés scolaires

Déroulé d’une séance de kinésiologie

  1. Anamnèse

    Nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos besoins et vos objectifs pour cette séance.

  2. Test musculaire

    Grâce au test musculaire et à notre échange, nous cherchons ensemble l’origine de votre insécurité ou de votre traumatisme.

  3. Libération du stress

    Avec des exercices et des techniques douces, nous libérons le stress accumulé au fil des années.

  4. Intégration et accompagnement

    À la fin de chaque séance, nous prenons le temps d’échanger ensemble sur vos ressentis.

La psychogénéalogie, qu’est-ce que c’est ?

La psychogénéalogie s’intéresse aux relations entre notre passé familial et nos comportements, croyances et émotions actuelles. Elle aide à identifier les schémas répétitifs et les loyautés inconscientes qui façonnent notre quotidien.

Cette approche permet également d’adapter les méthodes et outils à chaque situation individuelle, offrant ainsi un accompagnement sur mesure.

Illustration de la psychogénéalogie

L’histoire de la psychogénéalogie

La psychogénéalogie a été développée dans les années 1960 par Anne Ancelin Schützenberger, psychologue française. Elle a remarqué que certaines difficultés personnelles, émotions ou comportements pouvaient se répéter de génération en génération dans une famille, même si les personnes concernées n’en avaient pas conscience.

Pour comprendre ces phénomènes, elle a étudié les arbres généalogiques et les histoires familiales, et a développé des méthodes pour mettre en lumière ces schémas inconscients transmis de génération en génération.

Anne Ancelin Schützenberger
Anne Ancelin Schützenberger

La psychogénéalogie aide à :

  • comprendre l’origine de certaines émotions ou blocages,
  • briser des cycles familiaux qui se répètent,
  • gagner en clarté sur vos choix de vie et vos relations,
  • recevoir un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire et à vos besoins.

Au cœur de la démarche

  • Famille
  • Ancêtres
  • Héritage
  • Mémoire
  • Liens

Déroulé d’une séance de psychogénéalogie

  1. Anamnèse

    Nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos besoins et vos objectifs pour cette séance, puis nous créons ensemble votre génosociogramme, c’est-à-dire votre arbre familial commenté.

  2. Libération du stress

    Avec des exercices et des techniques douces, nous libérons le stress accumulé au fil des années.

  3. Intégration et accompagnement

    À la fin de chaque séance, nous prenons le temps d’échanger ensemble sur vos ressentis.

Atelier enfants-parents : découvrir ses émotions

Découvrir ses émotions et les transmettre de manière ludique

Objectif de l’atelier

Cet atelier a pour but d’aider les enfants et leurs parents à mieux comprendre leurs émotions et à les exprimer calmement.

Les participants explorent leurs forces personnelles tout en renforçant leur confiance en eux.

L’approche est ludique, créative et collaborative : chacun peut s’exprimer librement tout en vivant un moment positif de connexion et de développement personnel.

Participants

  • Enfants de 4 à 8 ans (les tranches d’âge peuvent être ajustées selon les besoins).
  • Le ou les parents participent activement à l’atelier : ils sont les coéquipiers et les soutiens de leur enfant.
  • Groupe idéal : 6 participants, pour favoriser l’échange et un accompagnement personnalisé.

Durée

Entre 1 h 30 et 2 h, selon le nombre de participants et le rythme du groupe.

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